Колеснеченко Анастасия
р.
р.
Описание классов
Практика состоит из дыхательных упражнений(пранаямы), помогающих настроиться на практику. Асан на укрепления тела и духа. Обязательным элементом класса является медитация для успокоения ума и расслабления в шавасане.
Мой девиз:
«Бери и делай, результат придёт!»
Образование
Образование
Личная практика йоги с 2019 года
YTTC Organic People 2022-2023
Курс 75HR Jivamukti Yoga Teacher Training 2023
Left
Right