Йога-тур ~СТРОЙНОСТЬ И ПРЕОБРАЖЕНИЕ~. Черногория. 13 - 24 июля

▫ Йога, аюрведа и полный релакс ждут участников тура в Черногорию.
▫ Мы будем практиковать в уникальном месте, которое расположилось на горных террасах на высоте 400 метров над уровнем моря. 
▫ Каждый участник тура сможет активизировать работу пищеварительной системы, очистить тело от шлаков, сбросить лишний. И все это мы будем делать с помощь практики йоги и правильного аюрведического питания. 
▫ За время проведённое  в Йога - путешествии Вы сможете полностью погрузится в практику, поплавать не только в море, но и в горной реке, отведать лучшие блюда средиземноморской кухни, попариться в бане, а при желании, совершить паломничество к святым местам. 

Даты: 

13 июля - 24 июля 2019

Место проведения:

Проживание в Комплекс Stone Bridge Eco Lodge — это уникальный проект, аналога которому нет на территории Черногории. Это не только отдых в комфортабельных виллах и номерах высокого уровня по доступным ценам с двухразовым питанием, но и прекрасное место для практик. 

В Stone Bridge Eco Lodge продумана удобная инфраструктура:

1. В ландшафт комплекса гармонично вписана застекленная терраса с системой климат-контроля, площадью 108 м2. Этот зал специально оборудован для занятий йогой, фитнесом и танцами.
2. По всему комплексу разбросаны укромные площадки для медитаций, групповых бесед или уединенного созерцания.
3. Здесь всегда можно окунуться в бассейн с гидромассажем и противотоком, позагорать на удобных шезлонгах возле него.
4. Самостоятельно приготовить мясо-гриль или рыбу на настоящем черногорском роштиле.
5. SPA-центр с баней на дровах, вместимостью до 10 человек, с уютной комнатой для отдыха ждет любителей попариться.
6. На специальной спортивной площадке можно поиграть в бадминтон, футбол, настольный теннис  или пострелять из лука.
7. А по вечерам погрузиться в мир кино в кинозале с мягкими пуфиками, большим экраном и системой Dolby Surround.

Ведущие:

Мишарина Анастасия 

"Мои занятия – это классическая йога, основанная на первоисточниках. Основное внимание уделяю отстройке асан и правильному дыханию.
В практике предпочитаю сочетание динамических и статических положений, которые позволяют увеличить амплитуду движений в суставах, развить силу и гибкость тела. Особое внимание уделяю технике построения позиций, правильному дыханию и концентрации на энергетических центрах. Для достижения максимального эффекта от занятий, стараюсь подобрать оптимальный уровень сложности для каждого практикующего.
Для меня Йога – это уникальный инструмент, помогающий достичь самореализации. Благодаря ей я обрела тонкое душевное равновесие с собой и окружающим миром, осознала свою истинную природу, научилась просыпаться каждое утро с улыбкой, которую готова подарить всему Миру.
Регулярная практика – Ваш путь к успеху!"
Образование в йоге:
Международная Федерация Йоги Патанджали (Индия, г.Ришикеш).

Никитина Евгения 

"Смысл моей жизни заключается в развитии себя и Мира, в помощи нуждающимся. Развитие — это жизнь, а помогая другим, мы помогаем себе, так как мы все едины. 

На моих занятиях по йоге я использую методы и техники позволяющие безопасно освоить асаны, учитывая индивидуальные особенности учеников. 
Наше психологическое состояние зависит от особенностей нашего восприятия себя и мира, поэтому чтобы наладить и стабилизировать своё психологическое самочувствие, необходимо изменить эти особенности. Йога поможет развить позитивное мышление, стать более сильным, осознанным, уверенным, поможет найти себя и свой путь к свободе, к счастью. Йога наполняет сердце любовью и радостью жизнь. Йога для меня - это единство души, тела и разума, мое спокойствие и мое счастье, которым я готова делится со всеми. 

О себе: 
Йогу практикую и познаю с 2012 года, в 2013 году родилась мечта преподавать. 
С 2017 года обучаюсь в Московском Университете Йоги. В 2018 г. прошла обучение по AntiGravity fundamentals
Посещаю профильные семинары, мастер-классы опытных зарубежных и отечественных учителей и преподавателей различных направлений."

Программа путешествия:

Семинар пройдет в уникальном сказочном месте среди вечнозеленых благоухающих холмов, созерцание которых позволит Вам ощутить внутреннею тишину. 

Практика пранаямы будет как никогда одухотворяющей, благодаря тому, что здесь морские потоки воздуха смешиваются с чистейшими горными и создают неповторимый мощный оздоровительный эффект. Выполнение асан позволит укрепить тело и сделать его более подтянутым. Практика очистительных техник поспособствует очищению тела от шлаков и токсинов. А изучение основ аюрведы сделает ваш образ жизни более здоровым и осознанным.

Приблизительное расписание:

13.07 Перелет Москва-Тиват, трансфер до отеля, Намасте
13.07 - 23.07 Ежедневная практика, море, солнце, экскурсии. 
24.07 Завтрак, трансфер до аэропорта, перелет Тиват-Москва.

Примерное расписание дня:

07:30-09:00 Практика
09:15 Завтрак
10:00 Трансфер до моря, свободное время, либо экскурсии
16:30 Трансфер до отеля
17:30-19:00 Практика
19:15 Ужин, лекция
21:15 Медитация

Проживание:

Комфортные уютные номера со всеми удобствами отделаны экологически чистыми материалами и  в теплых бежевых тонах. Из номеров открываются живописные виды на Боко-Которскую бухту, горы и тенистый сад.
Номера с одной двуспальной кроватью или двумя односпальными, балконом, ванной комнатой с душевой кабиной. Каждый номер оснащен кондиционером, холодильником, LCD телевизором с большим выбором спутниковых каналов, сейфом, феном и утюгом.

Стоимость:

При двухместном размещении — 980€
при одноместном размещении — 1280€

В стоимость включено:

  • Проживание;
  • Питание — завтрак+ужин;
  • Трансфер: аэропорт-отель-аэропорт;
  • Ежедневный трансфер до моря.
  • Йога - программа 
  • Комиссионный сбор

В стоимость не включено:

  • Билет с прямым перелетом от 18500 руб. 
  • а/к S7 Туда: 13.07 рейс S7—931 Обратно: 24.07 рейс S7 —932
  • Экскурсии от 30 €
  • Туристический сбор

*Стоимость тура актуальна до 12 апреля. После будет повышение цены на 10%

Контакты:

+7 (985) 245-­70-­21 / +7 (985) 625­-09­-57

Для регистрации на тур Вам необходимо прислать письмо на почту с указанием ФИО и номером телефона, внести предоплату.

Посмотреть все Мероприятия

Получите бонус!
Скидка 50% на первое занятие