Йога-тур "Солнечная Абхазия" на майские праздники, 30 апреля - 9 мая 2016г.

Вас ожидает Солнечная Абхазия (г. Новый Афон) на майские праздники с практикой хатха-йоги!

Великолепный отель «Грифон» с просторной крытой площадкой для практики, Черное море, вкусная еда, много интересных поездок по окрестностям, общение и, конечно, Йога!!!

Место проведения тура:

В Абхазию влюбляются с первого же путешествия! Она будто спряталась за горами от остального мира и поэтому сохранила свою уникальность – нетронутую природу, древние традиции, доброжелательность жителей. Голубое море, ярко-зеленые леса, горы с заснеженными вершинами, древние крепости, красивейшие храмы, ледяные горные реки и потрясающе гостеприимные абхазы – попадая сюда, не перестаешь удивляться, как много красоты сосредоточено на такой маленькой территории!

Город Новый Афон для йога-тура мы выбрали не случайно. Он небольшой, а значит здесь можно отдохнуть от суеты мегаполисов, в нем много достопримечательностей и знаковых мест и культурных объектов, и он находится прямо на море – где мы будем заниматься йогой и часами гулять по берегу.

Ведущие:

Александра Грачева – сертифицированный иинструктор по хатха-йоге и йогатерапии. Занимается йогой с 2003 года, преподает более 9 лет. Обучалась в Государственном Национальном Институте Здоровья на кафедре «Традиционных систем оздоровления», в Академии Традиционных Систем Оздоровления на курсе «Йогатерапия». Проходила обучение в России (Аштанга Йога Центр), Украине (А. Лаппа) и Индии (М. Мадаван, М.С.Рамеш Кумар, Ш.Чидананда, Ш. Шешадри и др.).

 

Мария Михалева – занимается йогой с 2009 года. Начало преподавательской деятельности с 2013 года. Прослушала курс для преподавателей йоги в Йога-центре «Прана», прошла обучение на курсе «Йогатерапия» у А. Фролова, сертифицированный преподаватель Виньяса флоу йоги (преподаватель курса Меган Карри (Meghan Currie), Канада). Преподает виньяса флоу йогу, хатха-йогу, йога-нидру и йогу для детей.

 

Программа йога-тура:

30 апреля - встреча в аэропорту Адлера. Общий сбор участников. Трансфер в Новый фон, отель «Грифон». Размещение. Знакомство. Вечерняя практика.

1 мая - утренняя и вечерняя практика.

2 мая - утренняя практика. Экскурсия по окрестностям Нового Афона. Вы посетите Новоафонский монастырь, знаменитые Новоафонские пещеры, водопады, ущелье Пcырцха, а также келью Апостола Симона Кананита.

3 мая - утренняя и вечерняя практика.

4 мая - утренняя практика. Экскурсия к высокогорному озеру Рица. По дороге к озеру Вы увидите Бзыбскую крепость, двухметровый водопад Женские слезы (здесь можно завязать ленточку и загадать желание) и пятнадцатиметровый водопад Мужские слезы. Вы увидите горную пасеку (где можно приобрести вкусный мед), неописуемой красоты Голубое озеро, Юпшарский каньон. По другую сторону озера Рица Вы увидите Молочный водопад и одну из дач Сталина.

5-8 мая - утренняя и вечерняя практика. Дополнительные экскурсии (оплачиваются отдельно).

9 мая - трансфер в аэропорт Адлера. Вылет в Москву.

Проживание:

Гостиница “Грифон” расположена в самом сердце прекрасного и древнего города Абхазии - Новый Афон, на берегу горной реки Псырцха. В непосредственной близости от нее расположены величайшие памятники архитектуры древности и незабываемые природные места. Гостиница является примером удачного сочетания принципов традиционного деревянного строительства с особенностями современной архитектуры и прекрасно вписывается в окружающий ландшафт. Теплые тона деревянного здания отлично гармонируют с окружающей зеленью склонов и синевой неба. В нем достаточно простора и света. Панорамные окна открывают прекрасный вид!

Стоимость:

При 2хместном проживании в номере "Стандарт" - 28200 руб.

При 2хместном проживании в номере "Люкс" - 30500 руб.

Предоплата: 50% от стоимости тура (возможна - до 15 апреля.)

Количество мест ограничено!!! Планируйте свой отдых заблаговременно, заранее покупайте авиабилеты (ближе к майским праздникам цена может вырасти в несколько раз!). Регистрация участников только после оплаты/предоплаты тура!

В стоимость включено:

- Проживание в номере выбранной категории; - Встреча в аэропорту, трансфер аэропорт – отель – аэропорт;
- Обзорная экскурсия по Новому Афону, включая услуги гида и трансфера;
- Экскурсия к высокогорному озеру Рица, включая услуги гида и трансфера.

В стоимость не включено:

- Йога программа: 12000 руб. (при оплате тура до  1 апреля), 14000 руб. (при оплате тура после  1 апреля);

- Завтраки-обеды-ужины;
- Wi-fi в отеле - 150 руб. сутки;
- Авиабилет Москва-Адлер-Москва (цена на 05.02.2016г. составляет 12 194 pуб.).

Контакты инструкторов:

Александра Грачева +7(903)106-1984, gra-sasha@ya.ru,
Мария Михалева +7(903)582-3657, maria.mikhalyova@bk.ru.

Оплата тура:
Туроператор «Метрополь-Экспресс», г. Москва, ул. Донская, д. 13,
Наш менеджер - Дарья Попова:
Тел. раб.: +7(495)933-33-10 (доб. 3577),
Тел. моб.: +7(965)230-23-47,
Е-майл: popova_d@metropol.ru.
Сайт: www.metropol-express.ru

Рекомендуемые рейсы:

Авиакомпания  URAL AIRLINES
30 апреля 2016 - рейс U6-279, вылет из Домодедово в 09-20;
9 мая 2016 – рейс U6-278, вылет из Адлера в 15-15.

Последовательность действий для желающих поехать в тур:

1. Покупаем самостоятельно авиабилеты Авиакомпании URAL AIRLINES:
2. Звоним в «Метрополь-Экспресс», общаемся с нашим менеджером Дарьей Поповой, обозначаем тип проживания и просим подготовить для себя все документы.
3. Подъезжаем в тур-фирму «Метрополь-Экспресс» и оплачиваем тур.
4. С 1-20 апреля оплачиваем йогапрограмму.

Взять с собой:

- Коврик для занятий йогой;
- Одежду для занятий йогой;
- Одежду, платки (женщинам) для посещения монастырей;
- Личную аптечку (должны быть антисептические, болеутоляющие средства, средства от отравлений, кишечных расстройств и средства от простуды);
- Солнцезащитные средства;
- Фотоаппарат;
- Удобную обувь, походную сумку или рюкзак для поездок и прогулок, теплую одежду и зонт/дождевик на случай прохладной погоды и дождя;
- Пропсы (при необходимости) – ремешок, кирпичики.

Документы для пересечения границы:

На Российско-абхазской границе на реке Псоу для граждан РФ действует безвизовый режим с прохождением таможенного и паспортного контроля. Основными документами, удостоверяющими личность гражданина Российской Федерации, по которым граждане Российской Федерации осуществляют выезд из Российской Федерации и въезд в Российскую Федерацию, признаются: паспорт; дипломатический паспорт; служебный паспорт; паспорт моряка (ст.7 гл. II Федерального Закона N 114-ФЗ от 15.08.96г). Граждане РФ могут осуществлять въезд в Абхазию как по «внутреннему» паспорту гражданина РФ, так и по заграничному паспорту.

Посмотреть все Мероприятия