Египет, Хургада, 7 - 15 марта 2015г.

Приглашаем вас присоединиться к йога-туру: «Возрождение души и тела»

Вид йоги: хатха-йога

Уровень подготовки:

семинар подойдет для любого уровня подготовки практикующего. Если Вы никогда не занимались хатха-йогой,  рекомендуем перед поездкой на семинар прийти на занятие к преподавателю и ознакомиться с практикой.

Йога тур — это отличная возможность более детального изучения практики, философии йоги. Совмещение отдыха и физической нагрузки позволит лучше проработать свое психо-эмоциональное состояние, восстановить силы после зимы и начать весенне-летний сезон с легкостью в теле, обновленным сознанием и прекрасным настроением. Пусть практика на море поможет вам возродить свое тело и душу, обрести покой и внутреннюю улыбку!

Тур проводит: Юлия Сафронова

сертифицированный преподаватель хатха-йоги, йога-терапии Patanjali International Yoga Foundation (г. Ришикеш, Индия). Опыт в йоге – 8 лет.

Краткое описание места проведения тура:

Египет, Макади. Единственный в Египте курорт, который был создан специально для туристов и не заселен местными жителями. Макади отличается тихим и спокойным нравом, здесь нет шумных дискотек и толп туристов. Курорт подойдет для спокойного, уединенного отдыха и отдыха с детьми. Макади считается одним из респектабельных курортов побережья, отели 4-5*, по питанию «все включено». Каждому отелю принадлежит свой песчаный пляж, вход в море свободный, но специальную обувь все-таки нужно взять с собой. На территории курорта работают дайвинг центры, инструкторы которых обучат вас погружению в морские глубины.

Проживание:

MAKADI PALACE 5* (Египет, Хургада, Макади) 

Особенность отеля: отель отличается территорией, утопающей в тропическом саду. Расположенный на двух уровнях, он дает возможность туристам наслаждаться великолепным видом на пляж и море во время прогулок по территории. Изысканное оформление ala carte ресторанов и безупречная кухня не оставят равнодушными истинных ценителей качественного питания.

В программе тура:

Практика.

  1. Утренняя практика (1,5-2 часа) – крии (очищение организма); суставная разминка; мягкая, терапевтическая практика, направленная на пробуждение организма.
  2. Вечерняя практика (1,5-2 часа) – направлена на укрепление мышечного корсета, развитие гибкости и подвижности позвоночника и суставов, эластичности мышц, развитие координации.
  3. Пранаямы, медитации, шавасана включены в утреннюю и вечернюю практику.
  4. Йога-нидра — йогический сон  - практика глубокого расслабления всего организма и личности человека.

Запланировано несколько лекций по Аюрведе, йога-терапии. Занятия будут проходить на свежем воздухе. Утренняя практика 7.30, вечерняя 16.30 (время практики может меняться на усмотрение преподавателя).

Экскурсии по желанию:

  1. Каир (пирамиды, Мечеть Ибн Эль Асс, национальный египетский музей, церковь св. Девы Марии, церковь св. Серга, обзорная экскурсия по Каиру)
  2. Луксор (коллосса Мемнона, храм Хапчепсут, долина фараонов с посещением двух гробниц, храм Карнака, банановый остров)

 Стоимость тура: 

При двухместном проживании 870$

Регистрация в туре предусматривает внесение предоплаты (50% от стоимости тура, оставшуюся часть можно внести за две недели до вылета). Точная стоимость определяется при регистрации. Оплата производится в рублях по курсу туроператора (ЦБ+2%). Спешите регистрироваться, так как могут закончиться билеты на самолет.

В стоимость входит:

- перелет Трансаэро

- проживание

- питание: все включено

- трансфер (Аэропорт-Отель-Аэропорт)

- медицинский страховой полис (страховой полис от не выезда оформляется отдельно по желанию)

- йога-программа (один день выходной для экскурсии или отдыха)

Стоимость проживания с детьми высылается отдельно по запросу.

Взять с собой:

Коврик, ремешок, удобную одежду для йоги, теплую одежду для вечера, так как может быть ветрено, специальную обувь для моря (можно купить на месте).

Заявки на тур открыты!

Информация по телефонам: +7 (985) 245-70-21; +7 (985) 625-09-57

 

Посмотреть все Мероприятия