Практикум по YOGA23 с Александром Затолочным, 5 - 6 сентября 2015г.

Четыре сбалансированные тренировки рассчитанные на базовый - средний уровень участников, проведёт один из ведущих преподавателей методической системы YOGA23.

Затолочный Александр имеет за плечами пятнадцатилетний опыт личной практики. Около девяти лет преподаёт в  йога-студии А. С. Сидерского.

В программе мероприятия:

• Сбалансированные последовательности асан.

• Работа с дыханием в асанах.

• Работа с вниманием в асанах.

Расписание:

5 сентября, суббота:

Тренировка 1 -  с 9:00 до 11:30, Тренировка 2 -  с 16:30 до 19:00

6 сентября, воскресенье:

Тренировка 3 - с 9:00 до 11:30, Тренировка 4 - с 16:30 до 19:00

Стоимость:

• Весь семинар (4 тренировки) 100 долларов

• 1 день (2 тренировки) 55 долларов

• 1 тренировка 30 долларов

Посмотреть все Мероприятия