Четвертая встреча "Лаборатория Телесности. Шейный отдел позвоночника". Максим Корнилов и Ксения Фазылова. 29 июля

Друзья, приглашаем Вас на нашу четвертую встречу "Лаборатории Телесности", которая будет посвящена шейному отделу позвоночника.

Дата и время:

29 июля (воскресенье)

Ведущие лаборатории: 

Ксения Фазылова 

преподаватель по Хатха-йоге, Универсальной и Акхила йоге студии Yoga Room msk.

Максим Корнилов

Сертифицированный мастер тайского массажа. Ведущий регулярных занятий по тайскому массажу.

Обучался в школе TMC (Thai Massaje School of Chang Mai), ученик Павла Янишевского, а также старых мастеров Северного Таиланда Пишета Бунтами (Dr. Pichest Boonthumme) и Сенчая Сукпразарт (незрячий мастер), ГЦОЛИФК (спортивная реабилитация, ЛФК и массаж), йогатерапия (под руководством С.Агапкина), в настоящее время обучается в РНИМУ им.Пирогова.

Опыт преподавания тайского массажа 6 лет.

Описание практики:

Каждый из нас испытывал боли в шее или неприятные ощущения при повороте головы.

Для многих хруст и чувство скованности в шейном отделе уже стало повседневностью.

Чаще всего, всё это сопровождается спазмом в плече или головными болями, что доставляет массу неудобств и влияет на качество жизни. Причин может быть много, но самые распространенными являются напряжение мышц или растяжение мягких тканей.

Шея достаточно подвижный участок нашего тела, поэтому очень реагирует на изменения. Стрессы, работа в офисе, отсутствие адекватной физической нагрузки - все эти факторы ложатся тяжелым "камнем" на наши плечи и шею. Именно поэтому в нашу четвертую встречу Лаборатории Телесности мы остановим свой взгляд на шейном отделе позвоночника.

Приглашаем всех желающих исследовать и лучше понять происходящие в нашем теле процессы через практику йоги и телесно-ориентированную терапию!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Практическая часть встречи будет включать несколько взаимодополняющих подходов:

✔осознание тела через практику йоги;
✔осознание тела через телесно-ориентированную терапию по средствам мягких мануальных техник.

Благодаря этой встрече Вы сможете глубже понять процессы, протекающие в Вашем теле, сознании и их влиянии на жизнь. Приобретая подвижность тела, Вы приобретаете комфорт и возможность более глубокой работы ума.

Ваше настроение станет радостнее и лучше, а тело красивее и здоровее!

Стоимость*:

  • до 20 июля 2000 ₽
  • с 20 июля и в день семинара 2500 ₽

*Оплата наличными в студии или онлайн переводом. 

Посмотреть все Мероприятия

Получите бонус!
Скидка 50% на первое занятие