Интенсив по Хатха йоге ~Раскрытие грудного отдела~. Анастасия Мишарина. 2 сентября

Дорогие гости студии YogaRoom!
Приглашаю Вас провести воскресный день на интенсиве по Хатха йоге. 
Это будет сбалансированная трехчасовая практика, с акцентом на раскрытие грудного отдела.

Дата и время:

02 сентября (воскресенье) 09:30-12:30

Ведущая:

Анастасия Мишарина - преподаватель студии YogaRoomMsk, сертифицированный преподаватель Международной Федерации Йоги Патанджали (Индия, г. Ришикеш). 

В программе интенсива:
✅качественный разогрев, позволяющий травмобезопасно входить в позиции;
✅интенсивная практика с акцентом на раскрытие грудного отдела и укрепление рук;
✅подводящие позиции к прогибам основного уровня;
✅отстройка и удержание этих полиций, на своём уровне раскрытия тела.

Стоимость:

✔по предоплате- 1200 руб.,
✔в день семинара - 1500 руб.

 
Посмотреть все Мероприятия

Получите бонус!
Скидка 50% на первое занятие